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英皇养生

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特色养生类: 药浴 瑶浴 盐疗 玫瑰浴 牛奶浴 药油 针对颈椎病 骨质增生 腰疼 手脚寒 宫寒 肾虚 气血不足

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2013年5月5日   

2013-05-05 10:37:18|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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网友绝招:腰椎间盘痛有一个很有效的方法,不过是以痛止痛,平卧床上,伸直两腿,压住其中一腿,搬动另一腿抬起,尽量抬高,这时病人会很痛,忍忍,交互着换腿抬,开始受不了多久,尽量坚持几分钟,做完之后会舒服很多,坚持一段时间锻炼,即可治愈,如果躺床上不方便也可站立压腿,总之要感觉到腿后到单边屁股正中的筋拉紧才有效,我也是身受此病之苦,还动了手术,手术好了后也还会发作,后得此秘法,相识恨晚,早要知道,手术都不用做了,有高血压心脏病特别是脑血管病的要慎用,就是怕操作时病人紧张加疼痛会引发心脑病发作
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